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Les bons réflexes - Santé
 Prédiabète: le signal d'alarme
Prédiabète: le signal d'alarme
En phase de prédiabète, le patient ne présente pas encore les symptômes du diabète, mais bien des valeurs de glycémie élevées. C'est le signal d'alarme qui doit l'inciter à intervenir et à modifier immédiatement son mode de vie. En effet, dès le stade de prédiabète, le patient court des risques graves au niveau de sa santé.
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 Je suis fatiguée, je mange quoi?
Je suis fatiguée, je mange quoi?
Les jours sont de plus en plus courts et tristounets. Se lever le matin, c'est plutôt genre calvaire. Dans la journée, vous vous traînez, le moral dans les chaussettes. Vous baissez du nez devant la télé ou au ciné. Bref, vous êtes fatiguée, sur les rotules. Alors, que faut-il manger pour vous requinquer et oublier la fatigue?
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